Aprenda a dizer não

 Quantas vezes nos sentimos mal por dizer NÃO a alguém querido ou muito próximo de nós? Realmente, é muito difícil impor limites, principalmente quando temos intimidade com essas pessoas... Um exemplo clássico: quando alguém te pede emprestado alguma coisa que você AMA e você não consegue falar para pessoa que não gostaria de emprestar...

Quando temos dificuldade em negar algo para alguém, estamos nos prejudicando porque estamos falando 'não' para nós mesmos. O primeiro passo para mudar o jogo é a conscientização.

Para começar a dizer não, reflita se seus amigos querem só seus favores, se beneficiar de algum modo ou se querem simplesmente você! Seguem algumas dicas para refletir:
- Lembre-se que você não precisa agradar ninguém para seus amigos estarem do seu lado;
- Não tenha medo de perder suas as amizades por impor seus limites;
- Sinta-se seguro para tomar suas decisões, não é não! E não volte atrás ;)
- É claro, tem momentos em que cedemos, afinal, projetamos o que esperamos ouvir do outro. Quando você precisar pedir alguma coisa, isso será uma troca! 
Comentário(s)
0 Comentário(s)

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Deixe um Comentário: